Entre Ríos recibirá este viernes el ingreso de un "sistema frontal" que traerá alivio a la región en medio de la ola de calor. Se esperan un importante descenso de las temperaturas y lluvias, que comenzarían a darse durante la noche, alrededor de las 20 o 21.

Según el Servicio Meteorológico Nacional -SMN-, las temperaturas máximas oscilarán entre 35 y 39 grados, por lo que se espera que este viernes se convierta en el día más caluroso de la semana. No obstante, las lluvias generarán un alivio en toda la región.

Se emitieron alertas por calor para todo el territorio de la provincia de Entre Ríos. De acuerdo al SMN, hay departamentos que están dentro del nivel amarillo y para otros rige el naranja, que supone temperaturas más elevadas.

Gualeguay, Diamante, Paraná, La Paz, Diamante, Nogoyá y Villaguay están bajo alerta amarillo. En tanto, Concordia, Federación, Feliciano, Colón, San Salvador, Gualeguaychú, Uruguay, Tala e Islas del Ibicuy, permanece bajo alerta naranja.

Recomendaciones de salud

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• Solicitar de inmediato asistencia médica.
• Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
• Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.